患者您好，髌骨软化症：是膝部直接外伤使髌骨的退行性改变，包括髌骨肿胀、破裂、脱落，股骨髁远端发生同样病变，可变成为髌股关节骨性关节炎，主要症状是膝关节疼痛，一般走路症状不显，在蹲起、上下楼，走远路后疼痛明显。症状较轻，可减少做直接撞击髌骨和磨擦活动，如上下楼、骑自行车等，症状可能减轻。手术疗法包括，髌骨软骨切削术；髌骨成形术切削；髌骨切除术，本市骨伤科医院较好。希望你正确治疗，早日康复。

病情分析：髌骨软化症往往是有疼痛肿胀的情况的。这种情况一般的情况往往是可以采用保护关节软骨药物的治疗的和中药、理疗、外用药物等治疗的。不要劳累着凉。到正规医院的治疗。

首先你现在不能进行跑步，最好是骑自行车，这样对你的病情会有明显帮助。另外加强股四头肌的锻炼，平常多进行热敷。

髌骨软化症非手术治疗为主。　1、出现症状后，首先制动膝关节1—2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼。2、肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。　3、抗炎药“氨糖美辛”4、关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）。

髌骨软化症往往是可以引起疼痛肿胀的症状的。症状较轻，可减少做直接撞击髌骨和磨擦活动，如上下楼、骑自行车等，症状可能减轻。手术疗法包括，髌骨软骨切削术；髌骨成形术切削；髌骨切除术，本市骨伤科医院较好。

病情分析：髌骨软化症往往是可以引起疼痛肿胀的情况。这种情况一般可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物的治疗的。注意保养。不要劳累着凉的。