晨起内裤有少量血但后续卫生巾无血，可能与月经来潮、内分泌失调、妇科炎症、剧烈运动、环境变化等有关。是否继续做操需视具体情况而定。 1. 月经来潮：月经初期可能量少，后续会逐渐增多。可观察出血的持续时间、颜色和量。 2. 内分泌失调：出差劳累、环境改变等可能导致内分泌紊乱，影响月经。 3. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，炎症刺激可能引起少量出血。 4. 剧烈运动：减肥操强度较大，可能导致子宫内膜轻微损伤出血。 5. 环境变化：山西较冷的天气可能影响血液循环和激素分泌，影响月经。 总之，这种情况需要综合判断。建议先暂停减肥操，注意保暖和休息，观察出血情况。若持续异常，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如B 超、性激素六项等，以明确原因，采取相应的治疗措施。

您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是月经你好，影响月经的因素有好多，如精神紧张、情绪变化、环境改变、劳累、营养不良、生活压力、体内激素不平衡等。月经周期一般是21—35天，平均为28天，每次持续时间是2-8天，平均是3-5天，经量为30-50毫升，超过80为过多，长期对身体不利。你的情况，建议进行观察。

情绪异常长期的精神压抑、生气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。建议您检查性激素六项及B超，查明病因然后对症治疗。