大便不通畅但非便秘，可能由饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调、精神压力大、肠道疾病等引起。可以通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、缓解压力，必要时使用药物来改善。 1.饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入不足可能导致大便不通畅。应多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）和粗粮（如玉米、燕麦）等富含膳食纤维的食物。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减缓。建议每天进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.肠道菌群失调：可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 4.精神压力大：长期精神紧张会影响肠道功能。要学会放松，如听音乐、旅游等。 5.肠道疾病：如肠道炎症等，需就医诊治。 总之，大便不通畅但非便秘的情况，应先从生活方式调整入手。若情况持续不改善或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

病情分析：关于请问大便不通畅，但不是便秘，该吃什么药好？的问题大便不通畅，多食新鲜蔬菜水果，多运动，能食疗控制就食疗，最后在选用药物。但是前提是要排除有没有直肠疾患，建议去医院排除。

病情分析：这种情况有可能是结肠炎引起的最好是检查一下大便常规和肠镜，明确原因后再治疗，不要盲目用药，以免耽误病情，祝您健康。