男，20岁，昨晚打完篮球，晚上睡觉大小腿...
男，20岁，昨晚打完篮球，晚上睡觉大小腿？男，20岁，昨晚打完篮球，晚上睡觉大小腿抽筋，好痛啊，在叫，是什么原因？。无怎样做？有什么方法？
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：您好:根据您的情况,您可能是因为白天的篮球运动过于剧烈,导致肌肉过度的紧张,引起肌肉的痉挛,建议平时运动的时候要注意运动量和运动强度,不可过度的运动,运动前最好做些热身运动,运动后晚上睡觉前最好按摩一下腿部肌肉,平时多食些营养丰富的食物,多补充些钙类物质丰富的食物,多注意休息
2016-02-22 22:23
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好：根据你的情况分析，在青春期，由于机体代谢旺盛，所补充的食物未满足身体所需。较常见的是微量元素如：钙的缺乏，会引起机体的抽搐等，可以到医院检查一下微量元素，对症治疗。
2016-02-23 03:29
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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考虑缺钙引起，治疗主要是补充钙剂，如龙牡壮骨颗粒，伊可新等，多晒太阳。，另外食补需要注意的也有很多,还有就是饮食中过多的磷会影响体内的钙,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡
2016-02-23 07:44
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
