性高潮困难可能由多种因素导致，如心理因素、生理因素、性技巧、激素水平、伴侣沟通等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响性体验。建议通过放松训练、心理咨询等方式缓解。 2.生理因素：妇科疾病如阴道炎、盆腔炎等可能影响。需及时就医检查，明确病因并治疗。 3.性技巧：缺乏足够的性知识和技巧。夫妻双方可以学习性知识，探索适合彼此的方式。 4.激素水平：雌激素、雄激素等激素失衡可能有关。必要时进行激素检查，根据结果进行调理。 5.伴侣沟通：良好的沟通能增进彼此了解和配合。分享感受，共同解决问题。 性高潮问题是夫妻间常见的困扰，需要双方共同努力，耐心解决。如有必要，可寻求专业医生的帮助。

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用

你好,像这种情况是和她心理有关的,建议在做时放松自己不要紧张

介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。