出现无故惊慌、过度紧张、不相信自己、身体不适等症状，可能是精神心理因素、神经功能失调、脑部病变、内分泌紊乱、睡眠障碍等原因所致。 1. 精神心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，可能导致精神过度紧张，产生错误的感知和判断。可通过心理治疗，如认知行为疗法、放松训练等改善。 2. 神经功能失调：自主神经功能紊乱，会影响身体的正常调节，引发各种不适。可使用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能。 3. 脑部病变：如脑部的血管问题、占位性病变等，影响大脑的正常功能。需要进行头颅 CT、磁共振等检查明确，必要时手术治疗。 4. 内分泌紊乱：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会导致情绪和身体的变化。通过甲状腺功能检查确诊，药物治疗如甲巯咪唑等。 5. 睡眠障碍：长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响大脑和身体的状态。改善睡眠环境，必要时使用助眠药物如唑吡坦。 出现这些症状应引起重视，尽快到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，要注意调整生活方式，保持良好的心态和作息。

，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。

您好，如果您坐立不安，心慌胸闷，惶惶不可终日，过分的担心一些小事您就是有些焦虑了。抗焦虑治疗主要是用苯二氮卓类的药物或者丁螺环酮，坦度罗酮等等。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活