咳嗽好转后仍有没精神、头晕目眩、乏力、舌苔发白、吃饭无味等症状，可能是身体尚未完全恢复、气血不足、脾胃虚弱、湿邪困阻、颈椎问题等原因所致。 1.身体尚未完全恢复：咳嗽持续一个多月，对身体消耗较大，病愈后需要一段时间来调整和恢复。此时应保证充足的休息和睡眠，避免劳累。 2.气血不足：久病可能导致气血亏虚，影响身体机能。可适当食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆、猪肝等。 3.脾胃虚弱：生病可能影响脾胃功能，导致消化不好。饮食宜清淡易消化，避免油腻、辛辣食物。 4.湿邪困阻：舌苔发白可能是体内有湿邪。可通过适当运动，促进湿气排出。 5.颈椎问题：长期咳嗽姿势不良或本身颈椎有问题，可能压迫神经血管，引起头晕乏力。要注意颈部姿势，避免长时间低头。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

白苔：一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。

您好根据您的描述属于自身心脾气血亏虚的表现，与自身气血不足有关。建议您对症服用健脾益气，养心安神类中药调服，同时注意休息，避免过度劳累。

朋友你好。舌苔发白，无味可能是由于脾胃虚弱引起的。建议你服用健脾益胃的药物。平时要注意规律饮食，注意营养，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，注意休息。希望对你有所帮助