体重和月牙痕长期无变化可能与多种因素有关，如饮食不均衡、缺乏运动、睡眠质量差、内分泌失调、基础代谢率低等。 1. 饮食不均衡：长期摄入高热量、高脂肪、高糖分食物，或营养元素缺乏，都可能影响身体代谢和体重调节，也可能导致月牙痕无变化。 2. 缺乏运动：运动量不足会使身体消耗的能量减少，脂肪容易堆积，影响体重，且不利于血液循环和新陈代谢，对月牙痕也有影响。 3. 睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量不佳会影响身体的激素分泌和代谢功能，进而影响体重和指甲的生长状况。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病，可能导致代谢缓慢，体重难以改变，月牙痕也可能受影响。 5. 基础代谢率低：个体基础代谢率低，即使摄入的热量正常，也容易导致体重难以下降，同时影响指甲的营养供应。 总之，体重和月牙痕长期无变化可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。

健康指导：如果有六个左右的半月痕就是身体比较健康,如果8个以上说明体质偏热,易上火需要降火气。如果少于4个,说明体质偏寒,需要补血气一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前