患者您好，其实肋骨骨折的治疗主要是固定和防止反常呼吸运动。你现在已经准许出院证明你的骨折已经固定好了。所以你现在主要是防止骨折的部位再次受伤和呼吸训练1，要多吃含钙，磷，胶原的食物，一句话不怕吃的好。食疗优于药补嘛。2，骨折恢复需要有个较长的过程，出院时骨折处并未能恢复到骨折前的状况，如此时进行X线检查可以看到明显的骨折线，所以要有节制的进行关节的功能锻炼切忌超之过急。希望对您有帮助，祝您健康。

您好,肋骨引起的疼痛,常常造成患者不敢翻身的原因.不知道是哪一侧骨折,如果左侧肋骨骨折,建议可以适当往右侧翻身,有利于心肺功能,及防止褥疮.您好,治疗骨折并没有什么特效的西药,要从骨折愈合的不同时期,进行饮食的调整,另外配合中药的治疗,好的会快些.早期,一般是骨折后一到两周,主要是活血化瘀,饮食应该以清淡为主,蔬菜,水果,蛋类,瘦肉,鱼类,不用急于进补.中药可选择三七,当归,炖瘦肉汤.中期,以接骨续筋为主,现在可以喝骨头汤,多吃点钙和蛋白质,饮食有清淡转为进补.后期只要再巩固疗效就没什么大碍了.骨折愈合需要一个过程,不要操之过急,保持良好心态,才会好的快.祝早日康复.

骨伤早期,中期不能喝骨头汤,不能吃牛肉,不能喝碳酸饮料.可以补补肾,因为肾藏精,精生髓,髓养骨.所以说,补肝肾,生气血,长筋

单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛,固定和预防肺部感染.可口服或必要时肌注止痛剂.肋间神经阻滞或痛点封闭有较好的止痛效果,且能改善呼吸和有效咳嗽机能.在不影响内科疾病的前提下,早期可以吃止疼消肿的药物,稳定后吃促进骨质生长的药物.注意胸廓固定

　骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见.宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促进排便. 骨折病人不需“忌口”,对饮食没有什么特殊的限制.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟.声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力.■骨折后1～2周　　此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消散.患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃,易消化,易吸收的食物为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸炒烩的酸辣,燥热,油腻之食品.至于黄豆骨头汤,属于肥腻滋补的范畴,所含脂肪较多,不易消化吸收,有诱发大便干燥之嫌,此阶段最好不要食用.　　食疗方：三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7～10天.　　■骨折后2～4周　　此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复.饮食上应由清淡转为适当的高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,鱼类,蛋类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A,D,钙及蛋白质.适当多吃一些青椒,西红柿,苋菜,青菜,包菜,萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合.　　食疗方：当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用两周.　　■骨折后5周以上　　骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化.患者胃口大开,饮食上并无禁忌,可食用任何高营养食物及富含钙,磷,铁等矿物质的食物.祖国传统医学对此颇有研究,认为此期食谱可配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,鹿筋汤,炖水鱼等,能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等. 食疗方：枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食.每日1次,7天为1疗程.每1疗程间隔3～5天,可用3～4个疗程.

肋骨骨折患者已经治疗建议食疗调治用驳骨草田七煲瘦肉注意患处是有肿胀的情况祝健康