打瘦脸针后出现苹果肌消失面部下垂，可通过改善生活习惯、按摩、中医治疗、医美手段等来改善，包括饮食调整、面部运动等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食调整：保持营养均衡，多摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等。
2.面部运动：进行面部肌肉锻炼，如鼓腮、嘟嘴等动作，增强肌肉力量。
3.按摩手法：用指腹从下巴往上轻轻按摩，促进血液循环和肌肤紧致。
4.中医调理：可尝试艾灸，刺激穴位，提升面部气血运行。
5.医美修复：如热玛吉、线雕等，需在专业医生评估后进行。
出现这种情况不必过于焦虑，采取多种措施综合调理，会有一定改善效果。

您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致,停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养,再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸.

你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。