你好，现在还没有很好的去除黄褐斑的方法，因为产生黄褐斑的具体原因并不是很明确，所以平时需要做好面部的防晒工作，而且也要避免太阳光的直接照射，不然会使黄褐斑更加的严重，尤其是在夏天，尽量在中午的时候就不要出门，远离电脑手机的电离辐射，对于淡化黄褐斑还是有一些效果的。

我知道上面那些长长的回答你已经看到了，虽然我不知道别人是在哪个权威网站上面看到的，但是就我个人而言，感觉那些产品效果不会多么好要想祛斑首先要先了解斑，长斑其实是由于人体内分泌失调产生的，一些用了些土方法去掉斑的人很可能就是间接调好了身体。但大部分长有斑的人是很难去除的。我这个人追求一次成功，我既然知道了原因，所幸我就一次性治好，，我用了一款叫菲丝**的中药产品，两个疗程治好了我脸上的斑，希望我的回答能帮助你，谢谢！

黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。医生询问：

你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。

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你好，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果