13 岁身高 1 米 6 多点体重 110 斤超重吗
2025-01-25 11:03
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我今年13岁了，身高一米60多点，体重110斤？想得到怎样的帮助：我今年13岁了，身高一米60多点，体重110斤，是超重了吗。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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13 岁孩子的体重是否超重，需要综合多种因素来判断，包括身高、身体发育阶段、饮食习惯、运动量以及家族遗传等。 1. 身高因素：对于身高 1 米 6 多点的 13 岁孩子，仅从身高体重的简单对比来看，不能直接判定是否超重。需要参考相应的身高体重标准表。 2. 身体发育阶段：13 岁正处于青春期，身体发育迅速，体重可能会有一定波动。如果近期身高增长明显，体重增加可能是正常的生长发育。 3. 饮食习惯：若平时喜欢吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易导致体重超标。 4. 运动量：缺乏运动，身体消耗的能量少，也可能使体重增加。 5. 家族遗传：如果家族中有肥胖史，孩子超重的风险可能相对较高。 综合考虑以上因素，才能更准确地判断 13 岁身高 1 米 6 多点体重 110 斤是否超重。建议保持均衡饮食，适量运动，促进健康成长。
2025-01-25 17:14
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