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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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4至11岁小孩晚上睡觉总说梦话，可能是由多种因素引起的，如白天活动量大、精神紧张、睡眠环境不佳、营养不均衡、疾病影响等。 1.白天活动量大：孩子白天玩耍过于兴奋或劳累，大脑在睡眠时仍处于活跃状态，容易说梦话。 2.精神紧张：学习压力、家庭氛围紧张等导致孩子精神紧绷，影响睡眠质量。 3.睡眠环境不佳：房间温度不适、噪音干扰等会影响孩子的睡眠，可能引发说梦话。 4.营养不均衡：缺乏某些维生素（如 B 族维生素）、矿物质（如钙、锌）等，可能影响神经系统功能。 5.疾病影响：如患有神经衰弱、呼吸暂停综合征等疾病，也可能出现说梦话的情况。 如果孩子说梦话的情况频繁且严重，影响到睡眠质量和日常生活，建议及时就医，查明原因，并采取相应的措施改善。
2025-01-23 12:44
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，你的孩子这情况考虑是白天过于贪玩引起的，注意休息就会有所改善。
2016-02-23 17:25
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