性生活时间短、尿频、腰膝酸软、四肢无力可能是由多种原因引起的，如肾虚、前列腺炎、心理因素、不良生活习惯、某些全身性疾病等。 1.肾虚：中医认为肾主生殖和藏精，肾虚时可能出现上述症状。可通过中药调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。 2.前列腺炎：炎症刺激可导致尿频等症状。治疗包括使用抗生素如左氧氟沙星，以及非甾体抗炎药如塞来昔布。 3.心理因素：焦虑、紧张等心理状态可能影响性生活和身体感受。需要心理疏导和放松训练。 4.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，会使身体机能下降。应调整作息，戒烟限酒，适度锻炼。 5.全身性疾病：如糖尿病、高血压等，可能影响神经和血管功能。要积极治疗原发病，控制病情。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复。

对于手淫的说法有很多，有人说没什么影响只是解决一下生理需要。有人说是不可以的等。个人认为长期的手淫会导致阳痿早泄的。解决戒除手淫这些症状就会消失的。也可以用一些补肾的药物如金匮肾气丸等。

你好，根据你所描述的情况，是属于手淫过度所造成的早泄，建议可以到医院男科就诊。对于早泄，可以采取服用六味地黄丸进行治疗，下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育。建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。