头发分叉断得厉害可能由营养不良、频繁烫染、头发护理不当、环境因素、疾病影响等造成。 1.营养不良：头发的生长需要充足的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养物质，头发就容易变得脆弱，出现分叉和断裂。可以通过多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以及新鲜的蔬菜和水果来改善。 2.频繁烫染：烫发和染发过程中使用的化学药剂会损伤头发的毛鳞片和发质，导致头发分叉断裂。应尽量减少烫染的次数，给头发足够的恢复时间。 3.头发护理不当：过度使用热工具，如吹风机、直发器、卷发棒等，以及用力梳头、扎头发过紧等，都会损伤头发。使用温和的洗发水和护发素，避免高温和过度拉扯头发。 4.环境因素：长期暴露在阳光下、干燥的气候、污染的环境等，也会使头发受损。外出时戴帽子或使用头发防护喷雾，增加室内空气湿度。 5.疾病影响：某些疾病，如脂溢性皮炎、贫血等，也可能导致头发健康问题。需要治疗原发疾病，同时注意头发护理。 总之，头发分叉断裂通常是多种因素共同作用的结果。要保持头发健康，需注意饮食均衡、减少损伤、正确护理，并及时治疗可能存在的疾病。

你好，根据你的描述，发为血之余，头发分叉与肝肾不足，精血不充有很大关心。