长时间晚上看手机导致眼睛发炎，出现眼白有血丝、淡淡的乌云和疼痛，可能是用眼过度、感染、过敏、眼疲劳、眼部血管异常等原因引起。 1.用眼过度：长时间看手机，眼睛得不到充分休息，会出现炎症。应减少看手机时间，每看半小时休息几分钟，眺望远方或闭目养神。 2.感染：细菌、病毒等感染可引发炎症。需使用抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 3.过敏：接触过敏原导致。要避免接触过敏原，可使用色甘酸钠滴眼液缓解症状。 4.眼疲劳：眼肌长时间紧张。可通过热敷、按摩眼周来改善。 5.眼部血管异常：血管扩张或破裂。需就医进一步检查，明确情况。 总之，眼睛出现这些症状要引起重视，及时调整用眼习惯，遵循医嘱用药和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。

眼睛过度疲劳，眼睛容易干涩，容易感染发炎，只要注意休息，严重可以去药店买点眼药水滴下。建议眼睛不要过度疲劳，容易感染，引起炎症。

这个情况不是手机辐射引起的，而应该是长时间用眼过度导致的眼睛充血，属于眼睛疲劳的症状。需要注意眼睛的休息，一般在眼睛得到休息后，症状会逐渐改善，同时注意充足的睡眠。可以配合使用熊胆明目滴眼液进行缓解，清淡饮食。

你好你说的这种情况要考虑是过度用眼导致的视疲劳或者结膜炎导致的症状建议你滴用抗生素眼药水及眼膏治疗，避免过度用眼，保持充足的睡眠，会慢慢好转的