妇女绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。绝经期年龄妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群称为围绝经期综合征或更年期综合征。1.自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。2.人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能。绝经期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的终止。一般分三个阶段：绝经前期，绝经期和绝经后期。绝经是以40岁以上妇女的最后一次月经的时间来计算，绝经期年龄多数妇女在45～55岁之间绝经。绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些病痛不适，有人在绝经前期就可发生。常表现为心情和情绪的变化，烦躁、易激动、失眠，焦虑、内心不安、抑郁，阵发性脸潮红、潮热、出汗，皮肤干燥、瘙痒、有时皮肤还有蚁爬的感觉，绝经期年龄并且皮肤失去弹性，皱纹增多，肌肉渐松弛，时有疼痛，易疲劳或乏力、头疼、头晕和血压不稳等。这些症状叫做更年期综合征。1.血卵泡雌激素（FSH）测定。2.黄体生成素（LH）测定。3.雌激素总量（TE）测定。4.雌酮（E）测定。5.雌二醇（E2）。6.T3（三碘甲腺原氨酸总量）、T4（四碘甲腺原氨酸总量）和TSH（促甲状腺激素）测定。排除内分泌代谢紊乱、甲状腺功能亢进等疾患。7.血总脂、总胆固醇（Ch），三酰甘油（TG），高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）测定。排除脂肪代谢紊乱。8.必要时做尿妊娠试验。

绝经期通常发生在 45 至 55 岁之间。绝经后，需注意生活习惯、预防相关疾病等。包括饮食调整、适当运动、保持良好心态、定期体检、避免过度劳累等。 1.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，减少高脂肪、高糖食物的摄入。 2.适当运动：如散步、瑜伽、游泳等，增强体质，提高免疫力。 3.保持良好心态：积极乐观，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过参加社交活动、培养兴趣爱好来调节。 4.定期体检：包括妇科检查、乳腺检查、骨密度检查等，及早发现潜在疾病。 5.避免过度劳累：合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。 6.注意个人卫生：保持外阴清洁，预防感染。 总之，绝经是女性生理的一个阶段，只要注意上述方面，就能平稳度过，保持良好的健康状态。

你好！绝经通常在女性45－55岁发生，绝经期是妇女一生中一个特殊生理阶段，容易受到来自社会——心理——生理各方面的不稳定因素的干扰，促使机体从生理状态向病理生理演变，诱发了各种绝经期和老年期疾病，因此应加强绝经期的预防保健。

一般更年期的症状有：烦躁易怒、头晕、乏力、腰背酸疼、潮热汗出、浮肿、心慌、胸闷、失眠、肥胖、皮肤干燥、月经紊乱等症状一般女性在45-55岁出现，我建议你还是先进行检查，去医院做个性素检测，确定如果是更年期再进行治疗，一般建议建议可以口服逍遥丸和谷维素，同时你可多吃大豆，蜂蜜，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌雄激素，有很好的减轻症状作用。

妇女绝经的迟早个体差异很大，与很多因素有关。（1）初潮年龄。初潮年龄较早者，绝经较迟；初潮年龄较迟者，绝经较早。（2）遗传及家族因素。母亲及姐妹绝经较早者，则本人绝经也早；反之，则较晚。（3）月经周期、经量。月经周期短，经期持续天数少，经量少，无痛经的妇女一般绝经较早；月经周期长，持续天数多，经量多，有痛经者一般绝经较晚。（4）生活水平。生活水平高的妇女绝经晚，生活水平低的妇女则较早。（5）婚姻状况和生育能力。已婚妇女较未婚妇女迟；孕产次数多则绝经迟，孕产1次以上者较未孕产者为迟。（6）文化程度。初小文化及文盲较高中、大学水平者绝经为迟；家庭不和、孤独冷漠者绝经较早；离婚或丧偶者较有配偶绝经为早。（7）吸烟因素。吸烟可提前绝经，这是由于烟的尼古丁影响卵巢血液供应，使卵巢功能早衰而造成的。（8）某些妇科疾病。如子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫体癌、乳腺癌疾病可伴发绝经延迟。