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15 岁运动后左手肩臂关节反复疼痛怎么办

我今年15岁,平时经常运动,可最近拉拉力器,使左手肩膀和手臂连接的关节地方痛,前一段时间痛过几天,休息了几天就好了,我又继续运动.拉拉力器就又开始痛,而且晚上睡觉有时都被痛醒,这次停止运动都半个多月,可到现在都还在痛,不知道该怎么办。记得在上幼儿园时有一只手(好像就是左手)被摔伤了,当时痛得动都不能动,跟现在的痛感很像,但比这严重很多,不知是否和这个有关系。

  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    15 岁青少年运动后左手肩臂关节反复疼痛,可能与运动损伤、旧伤复发、关节炎症、肌肉拉伤、神经受压等有关。 1. 运动损伤:过度使用或不正确的运动方式可能导致关节周围的肌肉、韧带等组织受损。应注意运动前充分热身,掌握正确姿势,避免过度运动。 2. 旧伤复发:幼时的摔伤可能留下隐患,当再次受到类似刺激时容易引发疼痛。需要进一步检查明确损伤程度。 3. 关节炎症:如关节炎,可能因自身免疫、感染等因素引起。要注意关节保暖,避免受寒。 4. 肌肉拉伤:拉拉力器时用力过猛可能造成肌肉拉伤。可通过休息、冷敷、热敷等缓解。 5. 神经受压:颈椎问题或局部神经受压也可能导致疼痛。要避免长时间低头等不良姿势。 总之,出现这种情况应引起重视,及时就医,通过相关检查明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,在未明确诊断前,应避免剧烈运动,注意休息。

    2025-01-26 03:13
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变(建议拍片检查一下是否有骨改变);四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.

    2016-02-23 17:10
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