脖子后面接近头部的地方酸痛且精神状态不好，可能是肌肉劳损、颈部筋膜炎、不良姿势、颈椎小关节紊乱、局部血液循环不畅等原因导致。 1.肌肉劳损：长时间低头或颈部保持一个姿势，颈部肌肉过度劳累，产生无菌性炎症，引起酸痛。治疗上可通过热敷、按摩缓解，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2.颈部筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，出现疼痛。治疗以休息为主，配合物理治疗如红外线照射，药物可选择布洛芬缓释胶囊。 3.不良姿势：坐姿、站姿不正确，使颈部肌肉受力不均。需纠正姿势，适当活动颈部，疼痛明显时可口服塞来昔布胶囊。 4.颈椎小关节紊乱：关节位置异常，刺激周围组织。可通过手法复位，辅以针灸治疗。 5.局部血液循环不畅：颈部血管受压或血液黏稠，影响供血。要多活动颈部，促进血液循环，必要时服用复方丹参片。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

患者这种脖子后肌肉酸痛的症状多考虑有瘀血阻滞经络，气机不畅。建议患者自身按摩，多仰头。针灸、火罐、推拿、中药都是不错的选择，患者可根据自己喜好选择一个适合的治疗。

你说的这样的问题应该和颈椎病引起的有关，应注意日常的多运动一下促进身体的气血运行建议应该注意日常的锻炼促进气血的通畅，可以用中药的方法健脾化瘀活血通络，外敷针灸按摩等方法都是可以用的，可用刮痧艾灸按摩穴位的方法，注意多运动

您这样的情况考虑是局部的肌肉的原因导致的。可能是缺乏有效的锻炼导致的颈部肌肉的松弛，建议适当的进行拔罐，气罐也是可以的。

你好，你提到X光显示颈椎没有问题，那么就不是器质性的病变，而是功能性的，用中医理论解释比较好一些。中医经络理论认为你的情况是经路不通导致的出现疼痛了，所属部位是督脉和膀胱经。建议你最好是及时的去针灸科咨询一下，针灸配合拔火罐可以对你的情况有及时的改善。