久坐电脑前晨起腰累直不起，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、骨质疏松等原因引起。 1.腰肌劳损：长时间久坐，腰部肌肉持续紧张，易产生劳损，引起疼痛和无力感。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：久坐会增加腰椎间盘压力，导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经，产生腰部症状。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗，药物如甲钴胺营养神经，严重者可能需手术。 3.腰椎管狭窄：腰椎管结构异常狭窄，压迫脊髓或神经根。早期可保守治疗，如佩戴腰围、服用塞来昔布止痛。症状严重时需手术。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂关节。治疗用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，还需配合功能锻炼。 5.骨质疏松：钙流失、骨密度降低，腰部骨骼支撑力不足。需补充钙剂和维生素 D，服用阿仑膦酸钠等药物。 出现晨起腰累直不起的情况，应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并注意保持良好的坐姿和生活习惯。

每天早上起来就感觉腰很累，打不起来建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下比较好些。祝你健康。