颈椎间盘突出引起脖子疼和头晕，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、改变生活习惯、手术治疗等。 1.物理治疗：通过牵引、按摩、热敷等方式，缓解颈部肌肉紧张，减轻椎间盘压力。 2.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；营养神经药物如甲钴胺促进神经修复；肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌肉痉挛。 3.中医治疗：针灸、推拿、中药外敷等，疏通经络，调和气血。 4.改变生活习惯：避免长时间低头，选择合适的枕头，定期做颈部伸展运动。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如椎间盘切除术等。 颈椎间盘突出的治疗需要综合考虑病情和个体差异。患者应及时就医，遵循医生建议，选择适合自己的治疗方案，同时注意日常保养，以促进康复。

治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等，还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗，颈椎病一般是不会根治的，除非手术，但手术的风险又很大，所以，对颈椎病重要的是日常保健，如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等。

你好，建议先去医院检查一下，做一下CT确诊,如果确诊要进行相关的腰椎治疗,建议治疗无效的情况下需要考虑手术治疗才能恢复健康。另外还可以吃一些补钙、补血的药,外用的中药贴剂，效果很好，中药从外皮渗透也没有副作用.