独自在家老人情绪低落不愿交流怎么办
您好大夫,有一些问题想向您请教一下,因为孩子们都在外地上班,老伴去世的早,我现在每天自己在家,感觉生活很无趣,有的时候很像发泄一下,心里憋得慌,很不喜欢熟人来家里做客,也不愿意与人交流,就是想自己带着,总是在想活着真没劲。
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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老人独自在家出现情绪低落、不愿交流的情况,可能是由于孤独感、心理落差、身体机能下降、缺乏兴趣爱好、社交退缩等原因导致。 1.孤独感:长期独自生活,缺乏陪伴和交流,容易产生孤独情绪。建议多参加社区活动,结识新朋友。 2.心理落差:子女不在身边,老伴去世,心理上会有较大落差。可通过与子女保持定期联系,获得情感支持。 3.身体机能下降:随着年龄增长,身体各方面机能下降,可能影响情绪。要定期体检,关注健康状况。 4.缺乏兴趣爱好:生活单调乏味,没有能带来乐趣的活动。培养兴趣,如绘画、书法等。 5.社交退缩:因某些经历不愿与人交流,应尝试慢慢打开心扉,从与邻居简单问候开始。 老人出现这种情况需要家人和社会的关心与支持,帮助他们重新找回生活的乐趣和信心。同时,老人自身也要积极调整心态,适应生活的变化。
2025-01-25 18:42
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1.较明显的焦虑与烦躁。这是老年人抑郁症临床表现中最为典型的一点。患者常常感到自己莫名奇妙地坐也不是、站也不是,以至于感到自己无法哪怕是片刻安稳,焦虑不安的感觉非常强烈。受情绪的影响以及孤独感,患者常激越不安,采取自杀行为来摆脱疾病的痛苦,因此老年期患者的自杀观念以及自杀行为明显偏高。 2.常伴有妄想。老年人抑郁症临床表现中的妄想可表现出罪恶妄想以及虚无妄想。患者会无端认为自己对社会对家庭没有任何用处,只会拖累别人,从而出现自责,厌世想法。另外,有些患者会出现这样的感觉:他们感觉到自己躯体的某个或某些器官已经腐烂坏死,或者已经不存在了。 3.顽固地怀疑自己患有或害怕某种疾病。老年人由于身体自然衰老,患慢性躯体疾病的几率要比青壮年高,而同时老年人慢性疾病的治疗起效较缓慢,常迁延不愈,为此患者恐惧焦虑而过分注意躯体不适感觉,躯体不是又影响了不治之症,出现疑病观念。 4.躯体不适主诉多。老年抑郁症患者在起病早期甚至在整个病程中都存在较多的躯体不舒服的感觉,常见的症状有头痛、头晕、心慌、胃部不舒服,便秘或浑身感到说不出来的难受。有时这种不适主诉甚至会掩盖抑郁情绪。 5.常见的老年抑郁症临床表现还包括运动减少,激越、被害妄想、记忆力减退、性欲降低,睡眠节律变化等。
2016-02-24 02:40
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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老年人出现抑郁症应该尽快到正规的中医医院来进行检查,抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2016-02-23 22:53
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好:请您积极的调整好您的心态,这样才有利于您的健康,建议您去医院检查一下。老年抑郁的诊断标准语普通人的诊断标准一样,主要是症状标准、时间标准和严重标准。抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。以心境低落为主,并至少有下列4项:(1)兴趣丧失、无愉快感;(2)精力减退或疲乏感;(3)精神运动性迟滞或激越;(4)自我评价过低、自责,或有内疚感;(5)联想困难或自觉思考能力下降;(6)反复出现想死的念头或有自~杀、自~伤行为;(7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;(8)食欲降低或体重明显减轻;(9)性欲减退。社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果。(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准,在分裂症状缓解后,满足抑郁发作标准至少2周。排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。希望您早日康复!
2016-02-23 15:39
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回答1
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轩存旺 医师
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全科
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心理症状 1、健忘:老年抑郁症关注老年人健康患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题,但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切,而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。举个例子,如果问老人痴呆症患者他吃的是什么早餐,他一定说错,或根本答非所问。但如果问老年抑郁症患者,他会对医生说“不知道”或“我记不起来了”,如果医生强调他一定记得,最终他说出来的答案会是完全正确的。 2、无力感:抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪,这种极度悲伤的感觉同时会产生一连串生理上的不适,包括失眠、没有胃口、体重减轻、长期感到疲倦及失去体验快乐的能力。患者感受不到生活的乐趣,并经常有头疼、背痛及腹痛的症状,专注力也大幅度下降。老年人患上抑郁症的几率较高,是因为老人在退休后会寂寞及产生无力感(觉得自己没有用了),加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。
2016-02-23 11:49
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