吃什么可以达到美白的效果?
2016-02-23 04:34
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从生下来就是个小黑妞，一直到现在上大学，一直都很没有自信，用了很多美白的化妆品护肤品之类的，都是用的时候效果还不错，可一旦停用就不行了，中医说可以通过食疗来改善皮肤，达到美白的效
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，要想美白吃可以经常吃柠檬、猕猴桃、奶、鸡蛋，外加面膜（可以自制，但补水是前提）。美白是一个过程，水质也有影响，平时洗脸的脸盆要单独使用，毛巾要保持干净，常在太阳下消毒，避免螨虫及其他细菌滋生，以免起痘。
2016-02-23 17:05
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，每周多吃些鱼类，就可以有效地保护皮肤，避免皮肤受到紫外钱的侵害，长期吃鱼可以起到自然保护让皮肤更加白皙白嫩，是个很好的美白食物。黄色的蔬果多吃一些，这类蔬菜，它们中含有的植物化学物质可以有效地抗氧化，可以起到护肤的效果，还能使皮肤变得更加白嫩水灵。
2016-02-23 13:21
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，美白方法把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了
2016-02-23 07:08
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