服用稳压宁 4 盒后血压仍处于 140 至 160/90 至 102mmHg，这种情况较为常见。可能与生活方式、药物敏感性、合并疾病、测量误差、个体差异等有关。 1. 生活方式：高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟酗酒等不良生活习惯，会影响降压效果。应低盐饮食，每日不超过 6 克；适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；保持心情舒畅，避免紧张焦虑；戒烟限酒。 2. 药物敏感性：每个人对药物的反应不同。部分患者可能对稳压宁不敏感，需要更换降压药物，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，但应在医生指导下进行。 3. 合并疾病：若同时患有糖尿病、高血脂、冠心病等疾病，会增加降压难度。需积极治疗合并症，控制血糖、血脂，改善心血管功能。 4. 测量误差：测量血压的方法不正确、测量仪器不准确等，可能导致血压值偏差。应正确测量血压，选择经过校准的血压计。 5. 个体差异：不同人的身体状况和遗传因素不同，对血压的调节能力有差异。 总之，血压控制不佳需要综合分析原因，采取相应措施。建议及时就医，在医生指导下调整治疗方案。

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