眼睛里面出血一大块很红可能由多种原因引起，如外伤、高血压、眼部炎症、用眼过度、血液系统疾病等。 1.外伤：当眼睛受到外力撞击或揉搓时，可能导致眼部小血管破裂出血。这种情况下，应避免再次刺激眼睛，可先冷敷，48 小时后热敷。 2.高血压：长期高血压会影响血管壁的弹性，容易引起眼部血管破裂出血。患者需要控制血压，遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等降压药。 3.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症可能导致眼部充血和出血。需要使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 4.用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等会使眼睛疲劳，引发眼部血管充血和出血。应注意休息，适当使用人工泪液缓解疲劳。 5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致眼部出血。需进行血液检查，明确病因后进行针对性治疗。 总之，眼睛里面出血一大块很红需要引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保护眼睛，避免过度用眼和眼部受伤。