荨麻疹患者提高免疫力可从合理饮食、适量运动、充足睡眠、减轻压力、避免不良习惯等方面着手。 1. 合理饮食：多摄入富含维生素 C、维生素 D、锌等营养素的食物，如橙子、猕猴桃、鱼类、坚果等。 2. 适量运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强体质。 3. 充足睡眠：保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠，有助于恢复体力和调节免疫系统。 4. 减轻压力：通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解精神压力，避免因压力导致免疫失衡。 5. 避免不良习惯：戒烟限酒，减少对免疫系统的损害。 总之，提高免疫力是一个长期的过程，需要患者在日常生活中保持良好的习惯，并持之以恒。荨麻疹患者若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

与免疫力没有关系的啊.避免接触过敏源才能从根本上控制.

你好：建议您去正规医院接种柄种球蛋白感谢您的咨询我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提问,祝您健康