颈椎弯曲可能由长期不良姿势引起，处理方法包括改变习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、佩戴支具等。 1.改变习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或歪头。定时活动颈部，缓解肌肉紧张。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进颈部血液循环，放松肌肉。 3.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。但药物使用需遵医嘱。 4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等简单动作的练习，增强颈部肌肉力量。 5.佩戴支具：在医生建议下佩戴合适的颈椎支具，帮助矫正颈椎弯曲。 颈椎弯曲需要及时干预和治疗，同时要注意预防。如果症状严重，应及时到正规医院就诊。

你好，这位朋友，先不要着急，你的情况只是生理曲度变直而已，正常的脊柱是有生理弯曲的，因为你长期上网导致的，这个只要改变这个不良习惯就可以治愈的，1、人体肌肉正常使用在1小时以内，长期保持一个姿势的时间太长会会形成抗重力肌群的慢性损伤，当固定一个姿势一小时左右可以活动2-5分钟再继续。2、注意睡眠质量，枕头不可以不要，也不可以超过立拳高。3、多做颈部操都可以要求幅度要大动作要慢。4、如在临床症状期可以搞下理疗，要求肌肉解痉、消炎，以可以正常活动无临床症状为准。5、注意休息，早日康复。