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入睡困难60岁

高血压

你好,我母亲有高血压史20年,近5年来,一直入睡困难,以至于胸闷,时常用安定片来维持,如果前一天,入睡不好,会导致第2天血压高,请问,有什么方法来解决,谢谢

  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    高血压也是可以导致失眠的,一定要把血压控制好,失眠的原因很多,生活的压力,情绪,着急生气,更年期,生活环境等都可以影响睡眠,时间长了就会导致失眠症。现在制成的中成药效果很明显,而且副作用也比较小,如安神宝颗粒,健脑补肾丸,脑心舒口服药等。另外针灸治疗失眠也有其独到之处。养成良好的睡眠习惯也是关键。学会放松自己的压力。

    2016-02-23 07:50
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    你好,根据你的描述,你母亲的情况可能是心气血虚弱,这类情况,容易引起心神不安之症,所以才会失眠。你好,中医认为气血不足以养心,则会使得心神不安,容易失眠多梦,可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒,安神补脑液来治疗。平时喝水的时候,可以放点夜交藤,酸枣仁之类的药物。多注意休息,多吃水果、蔬菜,祝你母亲早日康复。

    2016-02-23 11:27
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

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    耳鼻喉科

    主要考虑心阴虚所导致的,多锻炼,养成好的睡眠习惯,另外我建议服用养心安神胶囊

    2016-02-23 15:16
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

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    理疗科

    入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

    2016-02-24 00:12
  • 回答5

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

    2016-02-24 02:12
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