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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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腰肌劳损患者能否骑车,取决于病情严重程度、腰部肌肉力量、骑行姿势、骑行时间和路况等。 1.病情严重程度:若处于急性期,腰部疼痛明显,应避免骑车,以防加重损伤。若症状较轻,处于缓解期,可适当骑车,但要注意控制。 2.腰部肌肉力量:肌肉力量较强者,骑车时腰部的支撑和稳定性相对较好,可适度尝试。反之则需谨慎。 3.骑行姿势:正确的骑行姿势能减轻腰部负担,如保持身体正直,避免弯腰驼背。 4.骑行时间:短时间骑行一般影响不大,长时间骑行可能导致腰部疲劳,加重劳损。 5.路况:平坦道路对腰部冲击小,崎岖路况则易使腰部受到颠簸和震动,不利于病情。 总之,腰肌劳损患者能否骑车需综合多方面因素考虑。若决定骑车,应提前咨询医生,并在骑行过程中注意身体反应,如有不适,及时停止。
2025-01-26 00:31
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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不可以骑车,您的情况考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一:芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦。
2016-02-23 20:20
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