白天身体酸累，捶打能稍好，晚上却感觉特别凉，可能是血液循环不良、神经功能障碍、肌肉劳损、关节炎、身体虚弱等原因造成。 1.血液循环不良：当血液循环不畅时，白天活动量稍大可能症状不明显，但夜间身体代谢减缓，血液供应不足，就容易感到凉。可通过适度运动、按摩等改善。 2.神经功能障碍：神经受损或功能紊乱，对温度的感知和调节出现问题。需要营养神经治疗，如服用甲钴胺等。 3.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当导致肌肉损伤，影响局部血液循环和代谢。注意休息，热敷能缓解。 4.关节炎：如风湿性关节炎等，炎症刺激会有此类症状。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等。 5.身体虚弱：如营养不良、贫血等，身体抵抗力差，易出现各种不适。要加强营养，补充铁剂等。 出现这种情况，建议先尝试改善生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

可能是肌肉劳损.中药熥疗,药杖疗法龙式整脊,牵引理疗,针灸推拿等

肩部疼痛发凉可能是局部肌肉紧张或疲劳或颈椎疾病,或心血管疾病等引起.建议去医院做检查,如果是前几种情况可以做针灸按摩刮痧拔火罐及理疗.