怀孕早期饮食需谨慎，生冷食物并非完全不能吃，但要适量。孕妇吃生冷食物后心里不舒服，可能与肠胃功能变化、激素影响、食物选择、个人体质、食用方式等有关。 1. 肠胃功能变化：怀孕后肠胃蠕动减慢，消化能力减弱，生冷食物可能加重消化负担，引起不适。 2. 激素影响：孕期激素水平改变，会影响肠胃功能，生冷食物可能刺激肠胃，导致不舒服。 3. 食物选择：橙子和香蕉本身没问题，但如果品质不佳或过凉，也可能引起不适。 4. 个人体质：有些孕妇体质较敏感，对生冷食物耐受性差，容易出现不适。 5. 食用方式：食用生冷食物的时间、量不合适，比如空腹吃或一次吃太多，都可能导致心里不舒服。 总之，怀孕早期饮食要均衡多样，生冷食物可以适当吃，但要注意品质、食用量和时间。如果食用后心里不舒服持续不缓解，建议及时就医。

你好朋友，考虑是先兆流产症状，应该注意休息和保胎，平时保持良好心态，注意休息，避免着凉感冒，增加营养建议您卧床休息,减少活动,禁止性生活，保胎治疗（肌注黄体酮,口服维生素E或保胎丸），同时密切观察，是否出现腹痛，流血增多等症状，如出现立即到医院妇产科处理医生询问：

你好！橙子是完全可以吃的，橙子含有丰富的维生素C，能增加机体抵抗力。但是橙子中所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利，所以最好是饭后吃，不能空腹吃。橙子也不能吃的太多，吃多了对人体也是不好的，最好每日吃一个即可。香蕉含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长，香蕉还可以促进肠胃蠕动可以治疗便秘，孕妇吃香蕉可以补充叶酸，预防新生儿神经管畸形。但是香蕉味甘性寒，并且含丰富的钾，空腹也会刺激肠胃，引起不适，孕妇最好也不要吃的太多，可以每日吃一个，最好也是在饭后吃。所以你说的这两种水果是完全可以吃的，但每日最好是各吃一个，在饭后吃对孕妇是有很大好处的。

你好。在孕期间，妈妈要均衡饮食，以补充胎儿发育的必要元素。橙子和香蕉里面都含有丰富的维生素C，对你的胎儿发育是有很多好处的。但是，橙和香蕉都是湿热水果，天天吃的话，对你身体也不是很好的。不过，也不会有什么大的危害，以后适量吃就好了。橙子的话，控制在一天一两个，香蕉的数量就相对少一些，几天吃一些就行了。祝你健康！

你好怀孕期间是最好不要吃生冷的水果的本身怀孕期间消化功能就不太好吃多了生冷的食物可能会有点伤脾胃哦不过既然已经吃了就不要不舒服啦也不会那么严重啦注意以后少吃就行建议可以吃点温性的水果或者真的很爱吃的话可以用热水泡一泡再吃这样就没关系啦