19 岁女性出现月经时痛经、腰痛且周期不准的情况，可能与内分泌失调、子宫发育问题、生活习惯、精神因素、妇科疾病等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致月经异常。建议规律作息，避免熬夜，保持良好的心态，减轻压力。 2.子宫发育问题：如子宫位置异常、子宫发育不良等。需就医进行超声等检查明确，必要时采取相应治疗。 3.生活习惯：经期受寒、过度劳累、饮食不规律等都可能引发。注意经期保暖，避免剧烈运动，均衡饮食。 4.精神因素：紧张、焦虑等不良情绪会影响月经。学会放松，可通过听音乐、散步等方式缓解。 5.妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症等也会有此类症状。一旦确诊，应根据具体病情进行药物或手术治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因后采取针对性的治疗和调理措施。

原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

你好，女性痛经多是经前腹痛居多，经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。常用的中成药是艾附暖宫丸。

痛经,表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状.中医亦称经行腹痛,根据临床症状的不同,可分为四型：气滞血淤型,寒湿凝滞型,气血虚弱型,肝肾亏损型.下面分别介绍痛经类型及相应药膳,可酌情选用.一般在经前3~4天开始服用.

这是通经,大部分女性都会有,没有什么好的办法治疗,只能服用止痛药,但是不能经常使用,否则止痛药失去效果的话,更难受!