左臂抬不起来，脖子、后背疼痛，无法翻身侧睡，可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、落枕、颈椎小关节紊乱等原因引起。 1.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用上肢肌肉，可导致肌肉劳损。表现为肌肉酸痛、无力。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.颈椎病：颈椎间盘退变等因素所致。常有颈肩疼痛、上肢麻木无力。治疗包括颈椎牵引、针灸，口服颈复康颗粒、甲钴胺片等。 3.肩周炎：肩部软组织的无菌性炎症。主要症状是肩部疼痛和活动受限。可通过锻炼、理疗缓解，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 4.落枕：睡眠姿势不当引起。颈部疼痛、活动受限。热敷、按摩能改善，也可用伤湿止痛膏。 5.颈椎小关节紊乱：颈椎小关节错位。疼痛明显，活动障碍。可通过手法复位，配合口服洛索洛芬钠分散片。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后遵医嘱治疗。

您好：上述的情况一般多见于颈椎病或者是肩周炎等因素所导致的表现，多是与平时的生活习惯、饮食等因素有关系。这种情况下建议你最好是先到医院去检查看先，待明确诊断之后再考虑治疗方案，再者就是近期的话需要注意防寒保暖、多使用热水外敷局部等，医生询问：有做过什么检查吗、结果是什么？

自诉中年人左侧上肢无法上举，颈部疼痛，需要考虑肩周炎，颈椎病的表现。像你诉说的情况，而如果是肩周炎，需要功能锻炼上举，后伸功能，再者结合中医理疗，而如果是颈椎病，也需要保养及治疗，肩周炎它局部压痛明显，而颈椎病，颈椎压迫，伴随臂丛实验阳性，当然需要专业医生诊察后，才考虑相应检查项目，明确后，才做相应处理。

您现在可能还是肩周炎引起的症状，肩周炎是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症,是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患。建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。祝您早日康复！

你好朋友，这个需要考虑是局部的肌肉有于用力不当或者是姿势不当造成的疼痛注意避免久坐适当多活动，注意保暖，适当多活动，用红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，疼痛用芬必得即可缓解