大拇脚趾外翻是一种常见的足部畸形，治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有使用矫正器、改变穿鞋习惯等；手术治疗则需根据病情选择合适的术式。此外，药物治疗可缓解疼痛，康复训练有助于增强足部肌肉力量。 1.保守治疗：使用拇外翻矫正器，通过持续的外力作用，逐步矫正畸形。日常应选择宽松舒适的鞋子，避免尖头、高跟的鞋子，以减少对脚趾的挤压。 2.药物治疗：疼痛明显时，可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。 3.康复训练：进行足部的伸展、旋转等训练，增强肌肉力量和关节灵活性。如脚趾抓毛巾练习，每次坚持 10 秒，重复多次。 4.手术治疗：对于严重的拇外翻，手术是必要的。常见术式包括截骨术、软组织松解术等，具体术式由医生根据病情决定。 5.中医治疗：中医的针灸、推拿等方法，可能对缓解症状有一定帮助，但效果因人而异。 大拇脚趾外翻的治疗需综合考虑病情和个人情况。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常的足部护理，以促进康复。

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