月经前出现口腔溃疡，愈合后有黑斑，可能与多种因素有关，如炎症后色素沉着、饮食影响、内分泌失调、缺乏维生素、局部刺激等。 1.炎症后色素沉着：口腔溃疡愈合过程中，炎症反应可能导致黑色素细胞活跃，产生过多黑色素，形成黑斑。可尝试外用维生素 E 乳膏、氢醌乳膏等。 2.饮食影响：食用过多含色素的食物，可能使色素在伤口处沉积。应保持饮食清淡，减少深色食物摄入。 3.内分泌失调：月经前体内激素水平变化，可能影响黑色素代谢。可通过调整生活作息，缓解压力来改善。 4.缺乏维生素：维生素 C、维生素 E 等缺乏，影响皮肤修复。适当补充新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃等。 5.局部刺激：频繁触碰或刺激伤口，可能加重色素沉着。注意避免刺激黑斑部位。 总之，黑斑的消除需要一定时间，保持良好的生活习惯和心态很重要。如果黑斑长期不消退或有其他异常，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

与吃了很多酱油没有关系，是暂时的色素沉着，会逐渐的恢复正常，有一定的时间过程。

首先要排除外源性因素.如化学品,化妆品引起的色素沉着大都出现在接触部位(或暴露部位),可有此类物质接触的病史；药物性原因引起的色素沉着大多为全身性,且有服用相应药物的病史可寻.病史往往可以提供主要线索.色素沉着起始于幼年,且在家族成员中有类似表现者,应考虑为先天性,遗传性疾病；于成年以后出现,先考虑各种物理,化学因素,因此职业史和药物治疗史亦很重要；然后再考虑有无各种慢性皮肤病所致的色素沉着,这类病人常有较漫长的皮肤病史；最后才考虑为全身性慢性疾病,特别要注意慢性肝脏疾病,垂体,肾上腺皮质功能减退,柯兴氏病,血色病,血卟啉病和结缔组织疾病等.全身性慢性疾病的皮肤色素沉着仅仅是其临床表现之一,它们常有较长的病史,有其他相应的临床表现,只要仔细辨别还是不难鉴别的,当然这些常需求助于各科医师.