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15 岁男孩头还能长大吗,吃什么能促进

我15岁男吃什么东西能让头变大我才15岁头还能再长大吗

  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    15 岁男孩头的大小通常受遗传、营养、睡眠、运动和激素等多种因素影响。一般来说,15 岁时头围的增长空间相对较小,但良好的生活习惯有助于身体的整体发育。 1.遗传:遗传因素在头围的大小上起着重要作用。如果家族中多数人头围较大,那么孩子头围较大的可能性相对较高。 2.营养:均衡的营养对于身体发育至关重要。摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,有助于骨骼和身体的生长发育。 3.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌。每晚保证 8 - 10 小时的睡眠,有利于身体的正常发育。 4.运动:适当的运动,如篮球、游泳、跳绳等,可以促进血液循环和新陈代谢,对身体发育有一定的帮助。 5.激素:体内激素水平的平衡也会影响身体的发育。但激素的调节需要在医生的指导下进行。 总之,15 岁男孩头围的大小基本定型,但保持良好的生活习惯对身体的整体健康和发育仍非常重要。如果对自身发育存在疑虑,建议咨询医生以获取更专业的建议。

    2025-01-26 20:58
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,这个与自己的体型有关,另外与遗传因素也有一定的关系,不要太在意别人的看法平时注意一下衣服和头型的搭配,可以留长发等,注意好外形的搭配可以在视觉上不至于显的头小,平时注意体育锻炼,在青春期会有所发育,不要担心这些。祝健康!

    2016-02-23 21:51
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,你说的情况现在15岁,头部偏小,这个情况多数是可以再继续增大的,你说的情况建议到医院实际检查一下发育的情况,必要时采取药物做调节治疗.

    2016-02-23 16:35
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    你才13岁,还没有发育完全建议现在不要介意别人的话,你才13岁还有发育完全呢。有些人说你头小,有可能是别人嫉妒你其他方面表现太好,所以你现在要好好地学习好好表现,让嫉妒你的人尽管嫉妒去吧。

    2016-02-23 13:36
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    患者男,16岁,自觉头小,没有经过治疗你好!!!如果你的骨缝已经愈合了,那就很难再长了,那你可以把发型弄得很有逢松感或者烫发,这样可以使自己的头看着能大些.你现在还小,或许骨缝未完全愈合,你可以吃点钙片把..或许有用..祝你好运!!希望我的建议可以帮助你!!!!

    2016-02-23 12:31
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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