运动后出现胸前闷、胸肌痛疼、双臂肌肉酸疼，可能是运动过度、肌肉拉伤、心脏短暂缺血、胸膜炎、肋软骨炎等原因所致。 1.运动过度：运动强度超出身体承受能力，导致肌肉产生大量乳酸堆积，引起酸痛。应适当休息，热敷疼痛部位，促进血液循环和乳酸代谢。 2.肌肉拉伤：运动时姿势不正确或用力过猛，造成肌肉纤维损伤。需停止运动，局部冷敷，减轻肿胀和疼痛。 3.心脏短暂缺血：运动时心脏供血相对不足。要注意观察，避免剧烈运动，必要时进一步检查。 4.胸膜炎：胸膜发生炎症，可因运动牵拉而疼痛。需明确病因，如感染引起的需抗感染治疗。 5.肋软骨炎：肋软骨无菌性炎症，运动可能加重症状。可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。

你好，不知道你做心电图是在痛的时候做呢还是在安静状态下做的呢？有些心脏方面的疾病只有在发病的时候才会出现异常。建议在发病的时候去做个心电图检查看看是否有问题。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.这情况往往跟心肌缺血是很有关系的，可考虑吃些冠心丹参胶囊来治疗。