从小喝饮料拉肚，近期无规律拉肚，可能是饮料成分刺激、肠道敏感、肠道菌群失调、慢性肠炎、肠易激综合征等原因导致。 1. 饮料成分刺激：部分饮料中的添加剂、糖分等可能对肠道产生刺激，引起肠道蠕动加快，导致腹泻。 2. 肠道敏感：肠道较为敏感，对饮料中的某些成分耐受性差，易出现肠道功能紊乱。 3. 肠道菌群失调：长期饮食不规律、滥用抗生素等可能导致肠道菌群失衡，影响肠道正常功能。 4. 慢性肠炎：肠道存在慢性炎症，受到饮料等刺激时，容易引发腹泻。 5. 肠易激综合征：精神压力大、饮食因素等可诱发，表现为肠道功能紊乱，出现腹泻。 出现这种情况，建议及时调整饮食，避免饮用易导致腹泻的饮料。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。

这种情况要考虑饮食不节，受凉，生冷食物刺激，引起肠炎的可能。注意清淡饮食，不要受凉，不要吃生冷食物，注意饮食卫生清洁，可口服蒙脱石散，黄连素进行治疗。

你这种情况应该是急性肠炎所致，还有消化不良的可能，要到医院检查个大便常规确定原因的，然后做药物治疗，可以先喝点热粥看看能不能改善