喉咙痛声音嘶哑可能是用嗓过度、辛辣刺激、细菌感染、声带损伤、上火等原因导致。可通过调整饮食、休息、药物治疗等方法缓解。 1. 用嗓过度：长时间唱歌使声带疲劳，应减少说话，让声带充分休息。 2. 辛辣刺激：辛辣食物刺激咽喉黏膜，需清淡饮食，避免再次刺激。 3. 细菌感染：可能引发炎症，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 4. 声带损伤：损伤严重时需噤声，配合服用金嗓散结丸等药物。 5. 上火：多喝水，多吃蔬菜水果，必要时服用牛黄解毒片。 总之，要注意保护嗓子，避免过度用嗓和不良刺激。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

这声音嘶哑多是用嗓过多、声带疲劳、上火等原因，应该注意多喝水，还可吃些玉叶清火胶囊，如果疗效不好，就应该检查检查是否存在声带小结了。

局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参，捣碎混匀，以沸水冲饮。忌辛辣，注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。

您好！因为您经常声音嘶哑，需要考虑有无慢性炎症或者是息肉建议您最好是去检查喉镜，看有无息肉，并且排除恶性疾病，祝您健康！