正常患病者应该多补充维生素,新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素,胡萝卜,青菜,芹菜,苹果,猕猴桃,椰子等.乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食,如奶制品,鱼类,豆类,鸡蛋等,高蛋白可以多补充体氨基酸,增加患者的营养和抵抗力,低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多,堆积在乳房,加重乳房的负担,加重病情,要少吃油腻食品,如过多的肥肉,猪油等.

您好,您说的这种情况,目前在网上为您做初步分析：如果是纤维瘤的话建议采取手术进行治疗比较好,但是我不知道您纤维瘤的大小!您现在服用药物有痒和涨的感觉很有可能是用药造成的,应在医生的指导下治疗.西药有5％碘化钾,疼痛严重者可试用甲基睾丸素,在月经前一周内开始口服,以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡.也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗：(1)属肝气郁结型的,宜疏肝理气,化痰散结.可服逍遥丸,小金片,乳癖丸,犀黄丸等.(2)属肝肾阴虚型的,宜调补肝肾,化痰散结.可服六味地黄丸,二至丸,同时合用小金丹.祝您早日康复!

您好,您的情况最好能再观察一下,如果继续有不适的反应的话,就最好停药.就您目前的情况来说不好说是否正常,最好在观察一段时间,如果不适加重的话,就建议您服用逍遥丸,小金丹等,谢谢!以上是对“吃了乳康片乳房有点胀和痒，正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

【功能与主治】疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,消积化痰,软坚散结,补气健脾.用于乳腺增生病.　　【用法用量】口服,一次2～3片,一日2次,饭后服用,20天为一个疗程.间隔5～7天,继续第二个疗程,亦可连续用药.　　【注意】孕妇慎服(前三个月内禁用),女性患者宜于月经来潮前10～15日开始服用.

?乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作压力,家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调,植物神经紊乱,睡不好觉,脾气暴躁等.另外,中年女性患高血压,糖尿病的人增多,也容易出现内分泌失调,雌激素,黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱.研究发现,乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多.有的病人每遇生气乳房就痛,心情好时症状减轻,局部肿块变软.**如何远离乳腺增生,主要措施有：1,妊娠,哺乳是女性身体的正常功能,对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育,哺乳,对乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦,生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素.**(2,保持心情舒畅,情绪稳定.如果情绪不稳定,会抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生.**3,避免使用含有雌激素的面霜和药物.有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生.**4,患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病,如月经周期紊乱,附件炎患者等.因此,积极防治妇科疾病,也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节.**5,乳腺增生病人最需要做的是定期复查.每半年或1年做一次乳腺B超检查,40岁以上,乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次,早期可以服药治疗,而大部分病人不需服药.所谓“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的.**