备考期间出现多梦、头昏脑胀、头沉、记忆力注意力下降、回忆频繁等症状，可能是神经衰弱，也可能是其他原因引起，如精神压力、睡眠环境不佳、贫血、颈椎病、脑部疾病等。 1.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大可能导致神经衰弱。表现为易兴奋、易疲劳、情绪波动大、睡眠障碍等。治疗以心理治疗为主，如放松训练、认知行为疗法等，必要时可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 2.精神压力：备考带来的精神压力过大，会影响睡眠和大脑功能。应合理安排学习时间，适当运动放松。 3.睡眠环境：卧室噪音大、温度不适等会影响睡眠质量。需改善睡眠环境，保持安静、舒适。 4.贫血：贫血会导致大脑缺氧，引起头晕、乏力、记忆力下降。可通过饮食补充铁、维生素 B12 等，严重时需药物治疗，如硫酸亚铁。 5.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，导致头晕、头痛。需注意颈部姿势，必要时进行物理治疗。 6.脑部疾病：如脑部供血不足、颅内占位性病变等，较为少见，但也不能忽视。需进行相关检查明确。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

神经衰弱是一种由较为持久的精神紧张或内心冲突引起的，具有精神疲乏等多种神经衰弱性症状，且症状时有波动，对学习或工作有一定影响的异质性神经症。临床表现：神经衰弱好发于青年期，起病较为缓慢。其临床表现主要是具有衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、紧张性疼痛症状与失眠症状等。衰弱症状的表现是精神疲乏、精力不济、肢体无力、脑力迟钝、思维减退、注意力难以集中或难以稳定、记忆困难等，因而工作和学习不能持久，效率明显降低。兴奋症状的表现是在进行各种活动时，即使是在进行轻松的娱乐活动时也会处于高度的精神兴奋状态，不由自主的回忆和联想增多，无法控制，使患者深感苦恼。同时，对声光刺激也极为敏感，既怕声也怕光。情绪症状的表现是心情紧张不安，遇事容易烦恼，担心这担心那，总感到困难重重，不知如何解决也难以解决。同时也易激惹，遇到不愉快的事，即使是很轻微的刺激，也会产生激动、愤怒、争吵等剧烈的情感反应，不易自制。紧张性疼痛症状的表现是紧张性头痛、紧张性肌肉疼痛等。其中以紧张性头痛最为多见，头疼时头部有沉重感、紧箍感、胀痛感。失眠症状的表现是入睡困难、多梦、易醒、睡眠浅、醒后不解乏等。其中入睡困难最为常见，辗转反侧、久久难眠，使患者十分焦躁烦恼而深感痛苦，虽然困倦异常，但始终缺乏真实的睡眠感。此外，神经衰弱也会导致植物性神经功能紊乱而出现头昏、心悸、胸闷、尿频、遗精、月经紊乱等躯体症状。

考虑是神经衰弱导致的，这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

是神经衰弱，可以口服谷维素和刺五加片。