18 岁男性鼻子和额头有较多黑头且脸油，可能与皮脂腺分泌旺盛、清洁不当、饮食因素、作息不规律、激素水平变化等有关。 1.皮脂腺分泌旺盛：青春期雄性激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂。可适当使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品。 2.清洁不当：面部清洁不彻底，油脂和污垢堆积。建议选择温和的洁面产品，每天早晚清洁面部。 3.饮食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物会加重皮脂分泌。应多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4.作息不规律：长期熬夜影响内分泌，导致油脂分泌异常。要保证充足睡眠，规律作息。 5.激素水平变化：体内激素失衡也会使皮脂分泌增多。必要时可就医检查激素水平。 总之，改善这种情况需要综合调理，注意皮肤清洁和护理，保持良好的生活和饮食习惯。如果症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。