45 岁男性连续十天出现高压 190 至 210mmHg，低压 90 至 120mmHg 的情况，需引起高度重视。这可能与不良生活方式、遗传因素、精神压力、其他疾病影响以及年龄增长等有关。 1. 不良生活方式：长期高盐高脂饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动、长期熬夜等，都可能导致血压升高。应调整饮食结构，低盐低脂，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，适量运动，保证充足睡眠。 2. 遗传因素：如果家族中有高血压病史，患病风险会增加。需要定期监测血压，早发现早干预。 3. 精神压力：工作紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经内分泌系统，导致血压波动。要学会调节情绪，通过冥想、听音乐等方式放松。 4. 其他疾病影响：如肾脏疾病、内分泌疾病（如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症）等，会引起继发性高血压。需完善相关检查，明确病因，针对性治疗。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，血压容易升高。要更加注重健康管理，定期体检。 总之，对于该男性的高血压情况，应尽快前往正规医院就诊，完善相关检查，如血常规、尿常规、肾功能、电解质、血脂、血糖、心电图、心脏超声等，明确病因，并在医生的指导下选择合适的治疗方案，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等降压药物。同时，要养成良好的生活习惯，积极配合治疗，控制血压，预防并发症的发生。

您好，对于原发性高血压需要长期服药。对于继发性高血压，治疗好引起高血压的疾病，血压可以降低。

高血压属于血管内的血液对血管内壁的侧压力，治疗高血压有很多种类的药物。常规治疗建议两种类型药物结合应用，比如血管紧张素类利尿类，当然还有钙离子拮抗剂。商品名有得高宁、寿比山、坎地沙坦、卡托普利等。

这个一般有高血压就需要进行降压治疗,吃一些降压药这些就可以达到治疗的效果的一般吃一些像杞菊地黄丸,丹参片这些,就可以达到治疗的效果服用一段时间就会好的.。，，。，。

你好;患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压