您好？我想问问。我94年出生的现在身高1...
2016-02-23 12:41
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您好？我想问问。我94年出生的现在身高165我爸妈都在163。我身高停留在这挺久了。还有没有办法长高？拜托了。激素可建议打嘛？听说维生素和钙挺重要能介绍个牌子嘛？。
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你这个年纪一般来说还是可以长高的，维生素和钙当然重要，但是一般的正常饮食，这两者都不会缺乏的。建议你多运动，特别是跳跃性的运动，比如打羽毛球、篮球、爬山之类的运动。这些运动都有助于刺激骨骺，从而长高。激素很贵的，而且也不一定有效，建议无需打。
2016-02-23 13:53
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