糖尿病患者饮食要求为：（1）碳水化合物和纤维素的含量较高；（2）脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；（3）尽量少加糖和盐；（4）每次进餐的间隔时间基本相等；（5）食物的品种应多样化；（6）宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物（米、面、地瓜、土豆、山药等）作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。一般来说，在糖尿病患者的饮食中，碳水化合物占总热量的55-60%，蛋白质占15-20%.在治疗糖尿病时，糖尿病并发症的治疗也不容忽视，降糖药物对糖尿病并发症的治疗效果不佳，建议用专业的治疗糖尿病并发症的药物#@@￥@@@————祝您早日健康。

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。z

（1）早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。即早晨应摄入充足的营养（蛋白质、矿物质、碳水化合物、维生素、纤维素等）。中午食量可稍大，营养更丰富些。部分肉类可放在中午食用。晚上总量要少，要清淡。（2）粗细粮搭配，肉、蛋、奶适量，蔬菜餐餐有。