失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

不论什么药物都要按说明书服用，或按医嘱服用。不能过量。如果药物过量会对身体有较严重的损害，如果治疗效果不好，则可找医生重新检查，以调整治疗方案。

抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒必利或单受氧化酶抑制剂等，但药物并无法根治。iA以上是对“15粒恩华安眠药，并非我要自杀工作压力太”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

失眠与个人的心态有关，除了服药外，自己的调整很重要。应该合理饮食，加强营养，避免受凉熬夜劳累，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，保持积极自信，逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。