为何久看电视或玩电脑会头痛？
2025-01-26 10:00
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为什么看电视或者玩电脑久了就会头痛？就是？为什么看电视或者玩电脑久了就会头痛？就是在电脑前，一般半天左右，头就会有点不舒服，想问一下为什么，脖子也有点酸酸，我有腰左边也老是酸酸的，。腰去看过，没有问题的，就是头不舒服请问有什么办法可以治疗？
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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久看电视或玩电脑后头痛，可能是由多种因素导致的，如用眼疲劳、颈部肌肉紧张、大脑缺氧、神经兴奋以及原有疾病等。 1.用眼疲劳：长时间盯着屏幕，眼睛会过度使用，导致眼部肌肉紧张和疲劳，这种疲劳可能会引发头痛。 2.颈部肌肉紧张：长时间保持一个姿势，颈部肌肉紧张，压迫神经和血管，影响头部的血液循环，引起头痛。 3.大脑缺氧：长时间处于注意力集中状态，呼吸可能变浅，导致大脑缺氧，进而引发头痛。 4.神经兴奋：电脑和电视的内容可能刺激神经，使其长时间处于兴奋状态，容易引发头痛。 5.原有疾病：本身患有颈椎病、高血压等疾病，长时间看电视或玩电脑可能会加重病情，导致头痛。 总之，为避免这种情况，应控制看电视和玩电脑的时间，注意休息，适当活动颈部和身体。如果头痛频繁且严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2025-01-26 21:18
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