治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。以上是对“女人胃不好、有胃病18岁的如何养胃、吃些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

生病首先要寻找疾病的根源，就胃病来说，是否是从小胃不好？还是因为经常暴饮暴食？饮食不规律？爱吃香辣的食物？。找到原因之后首先要杜绝，养成规律的进餐习惯。另外建议每日食用养胃的食物：小米粥、土豆（蒸或者煮粥等方式，不要做酸辣土豆丝）、牛肉汤，猪肚汤，另外就是禁忌辛辣刺激食物。

你好，你的这种情况可采用雷尼替丁庆大霉素胶体果胶铋口服治疗，饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。平时一定要注意饮食，自我调理，祝你健康。