膨胀纹多少
2003年的时候,开始长的膨胀纹,去看过医生,医生说是膨胀没法治,没关系的。可是到现在大腿内侧的膨胀纹越来越多,还一条条的长起来了,我都没有胖起来,都比以前瘦了,这种膨胀纹平常要吃什么食物比较好呢?
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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富含维生素E、C的食物最佳,一般可以通过水果和蔬菜中摄取,补充胶原蛋白也是很重要的。如果觉得麻烦可以直接服用保健品,也比较适合青少年。不要吃盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物,坚持低脂肪包含,常吃瘦肉、鸡蛋及酸奶,食物应保持新鲜,饮食要定时、定量,少食多餐,多吃含维生素A、维生素C、维生素E的食物品,多吃绿色蔬菜和水果。
2016-02-24 08:48
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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膨胀纹主要由于妊娠、突然的体重增加或减少、生长过快等原因引起。还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
2016-02-24 07:35
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