早上起来左脚跟特别疼，白天有所缓解，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛风、腰椎间盘突出等原因引起。 1.跟腱炎：长期剧烈运动或过度使用跟腱，导致跟腱反复受到牵拉，引起炎症。主要表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗上应注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷、按摩，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，出现无菌性炎症。症状为足跟底部疼痛，晨起或长时间休息后疼痛明显。治疗包括休息、物理治疗如冲击波，药物可选择塞来昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：足跟部骨骼长期磨损、退变，形成骨刺。疼痛常较剧烈，活动时加重。治疗方法有减少活动、局部封闭治疗，药物可用依托考昔、艾瑞昔布等。 4.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在足跟部，引发疼痛。常伴有关节红肿、发热。治疗需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，药物可选用秋水仙碱、别嘌醇等。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢放射性疼痛。除足跟疼外，可能伴有腰部疼痛、下肢麻木。治疗包括卧床休息、牵引治疗，药物有甲钴胺、维生素 B12 等营养神经的药物。 如果左脚跟疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

若无外伤史,可以考虑几个方面的问题：1.60多岁的老年人一般都会有骨质增生,足跟这个地方就容易形成骨刺,这样的话,刺激局部软组织会引起疼痛的.2.足跟下面后面有很多滑囊,若局部刺激,可引起足跟部的滑囊炎.3.还有一种是老年性痹性足跟痛.不管是哪种,都可统称为足跟痛.治疗方法有：局部膏药贴服,中药熏洗,局部推拿,还有局部封闭.建议去医院就诊,以明确诊断,及早治疗,早些康复.

你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

早上起来左脚跟特别疼,白天还好些血液循環系統不好多運動一些